24 Марта

Вода с лимоном поможет сохранить здоровье

Недавно выяснилось, что употребление теплой воды с ломтиком лимона повышает в разы его пользу для организма.

Научными сотрудниками института питания Эдисона обнаружено, что такое простое сочетание позволяет значительно улучшить наше состояние. Этот напиток обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, что положительно сказывается на нашей иммунной системе и является хорошим дополнением при лечении инфекций дыхательных путей.

Выпитый натощак стакан теплой воды с лимоном помогает улучшить цвет кожи, предотвращает ее сухость и участвует в сокращении морщин, а так же помогает сохранять влажность кожных покровов.

Этот напиток в теплом виде улучшает процессы пищеварения, препятствует накоплению токсинов. Способность лимонной кислоты разрушать камешки в почках, позволяет применять ее для профилактики мочекаменной болезни. Так же этот напиток снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Витамин "С", являясь антиоксидантом, защищает клетки организма от свободных радикалов и помогает в снижении артериального давления.Так же лимоны богаты калием, кальцием, минералами.

Улучшая гормональный фон, укрепляя нервную систему, предотвращая образование тромбов - лимон в сочетании с теплой водой, становится незаменимым напитком для нашего организма.

Источник: planet-today.ru

Похожие новости

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
Вчера